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ヌコミシュラヌ

Author:ヌコミシュラヌ
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【研究】 魚とDHA
魚に多く含まれるDHA(ドコサヘキサエン酸)を食べても頭は良くならないとの研究結果が出る

lunchtekadon_image1.jpg



イギリスで行われた研究によると、
魚類に含まれるオメガ-3脂肪酸(DHA、EPA)を摂取しても頭は良くならないそうです。

ロンドン大学衛生熱帯医学大学院による研究では、
70歳代の男女748人を対象に2年間かけてEPA(エイコサペンタエン酸)と
DHA(ドコサヘキサエン酸)を摂取したグループとしなかったグループに分けて調査を行ったところ、
認知症などの認識機能に差はみられなかったとのことです。

これまで魚を食べると頭が良くなると言われていたことは何だったんですか?
また消費者を騙して売上を伸ばしていたわけですね。

まあでもより長期間にわたって摂取した場合の効果はまだ分かっていないそうなので、
20年、30年で摂り続けるとどうなるのかも実験してほしいですね。
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